Tag Archives: vitamin A

Fungsi & Manfaat Vitamin A Bagi Tubuh

Berdasarkan survei yang kami lakukan tentang fungsi dan manfaat vitamin A bagi tubuh, mayoritas orang mengetahui bahwa vitamin A sangat berguna untuk menjaga kesehatan mata. Sebenarnya, kandungan vitamin A memiliki deretan manfaat lainnya, seperti: Mencegah dan mengobati gejala kekurangan vitamin A. Kemungkinan memperlambat perjalanan penyakit mata yang memengaruhi retina. Apabila dikonsumsi dalam jumlah cukup, vitamin… Read More »

Kandungan Vitamin yang Diperlukan Dalam Tubuh

Vitamin adalah salah satu nutrisi yang diperlukan tubuh untuk menjaga kinerja organ-organ tetap dalam kondisi normal. Secara keseluruhan, vitamin terdiri dari 6, yaitu A, B, C, D, E, dan K. Setiap jenis vitamin tersebut memiliki fungsi tersendiri bagi tubuh. Dr dr Samuel Oetoro, SpGK, seorang ahli gizi di Indonesia, tubuh tidak dapat memproduksi vitamin. Sehingga… Read More »